마사지하자

홈타이 시스템을 알아보아요

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작성자마사지하자

댓글0건 조회936회 작성일24.06.05 08:03

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안녕하세요 마사지하자 블로그입니다.

몸이 뻐근하고 힘이 들 때면

관리를 받고는 하는데

매번 마사지샵에 방문을 해서

케어를 받기에는 시간의 제약이 많아서

요즘은 홈타이를 불러 케어를

받고 있다고 합니다.

홈타이는 홈케어 마사지 중에서 하나이며

건마 스웨디시 타이 스포츠 아로마

마사지 등 다양한 기법으로 관리를 받을

수 있는데 오늘은 홈타이 시스템이 무엇인지

알아보도록하겠습니다.

홈케어를 간단히 설명드리자면,

집에서 직접 피부나 건강 관리를

하는 것을 의미할 수 있는데

다양한 방법이 있습니다.

피부 관리, 건강 관리, 운동 등이

포함될 수 있습니다.

그중 오늘 알아볼 홈타이 시스템은

피부관리 건강관리 운동 중에서도

직접 케어를 하는 것이 아닌

전문적인 기술 서비스를 제공하는

마사지 관리라고 보시면 될거같네요.

홈타이는 집에서 받는 타이마사지라는

말로 전문 마사지사 혹은

개인이 집에서 타이마사지

진행하는 것을 말해요

일반적인 마사지샵에서 받는

마사지와는 다르게 홈타이 시스템은

자신이 느끼는 편안한 환경에서

스스로 또는 가족과 함께 힐링을

추구하는 방법 중 하나입니다.

집에서 편안한 마사지를

즐기기 위해서 편안한 환경을

조성하는 것이 중요해요.

조명을 어둡게 하거나

적절한 조명을 사용하며 조용한 공간에서

마사지를 진행하는 것이 좋습니다.

홈타이를 즐기기 위해선

몇가지 가 필요해요

마사지 오일 타월, 편한 옷차림,

그리고 마사지용 음악 등을

준비 하여 편안한 분위기를

만들어야 합니다.

타이 마사지이기 때문에

태국 전통 음악을 들으면

더욱 현지스러운 분위기를 느끼며

마사지를 즐길 수 있는데

이외에도 마음을 안정시켜 주고

긴장을 풀어주는 효과가 있는

뉴에이지 음악 안정감을 높여주며

품격 있는 분위기로 진행되는

클래식 음악 새소리, 물소리, 바람소리 등

자연 소리를 들려주며 마사지를

진행하기도 합니다.

마사지를 받는 사람이 좋아하는

음악을 선택하는 것이 가장 중요하며

개인 취향에 따라 다양한 음악을 선택하여

진행을 할 수 있습니다.

이렇게 심리적인 안정감을

느끼며 관리를 받게 되었을 때에는

마사지의 효과를 더욱 극대화할 수 있기 때문인데

예약한 홈타이 시스템에 따라

담당 관리사가 진행하는 방식이

약간씩 차이가 있습니다.

물론 관리사에게 자신이 원하는 관리

스타일을 참고해 달라고 요청을 드릴 수는 있으나

정해저 있는 제공 서비스에

따라서 제약이 있을 수 있습니다.

코스별 정해져 있는 마사지 기술과 시간을

잘 확인한 뒤 선택을 하는 것이 중요하고

타이마사지는 건식마사지의 일종이기

때문에 오일이나 로션을 사용하지 않고,

손이나 팔꿈치, 발 등을 사용하여 근육을

이완시키는 마사지라고 알려져 있지만

가끔 제공하는 서비스에 따라

야몽크림이라는 전문가용 제품을

사용하여 진행하기도 합니다.

이러한 관리가 아직 익숙하지 않아서

만족감을 느끼지 못할까 하는 생각과

부담스럽게 느껴지는 비용으로 전문가에게

진행받는 것이 아닌 직접 관리를

진행하거나 제대로 인증되지 않은 업체를

이용하는 경우가 있다고 하는데요.

전문적인 기술을 익히지 않은 채 관리를

받게 되었을 때에는 제대로 된 피로와

스트레스를 풀어줄 수 없기 때문에

기본적인 마사지 기술을 익혀 진행되는

전문적인 업체에게 맞기는 것이 충분한

효과를 누릴 수 있는 방법입니다.

너무 강하거나 부드러운 압력으로 몸을

마사지 하면 효과가 떨어질 수 있으므로

적당한 압과 기술을 통해

홈타이 시스템이 진행되어야 하며

컨디션이 좋지 않을 때는 마사지를

받지않는 것이 좋습니다.

홈타이마사지를 받을 때

자세는 타이식런지 자세와 매우

흡사하지만 앞으로 구부린 다리와

발은 바깥쪽 옆으로 비스듬히

위치시키는 것이 차이점입니다.

다른 쪽 다리는 무릎을 바닥에

닿게 해서 뒤로 뻗은 다음 발등을 약간

안쪽으로 말아 넣는다는 느낌으로 놓는

채 마사지를 진행을 하고 있습니다.

혹은 양쪽 다리가 몸과 직각을 이루는

수직 무릎 꿇기 자세를 취하기도

하는데 타이마사지에서

자주 이용되는 자세입니다.

위와 같은 자세를 취하면서 스트레칭과

지압을 통해 몸의 긴장을 풀어

신체 불균형을 해소하고, 피로 해소와

활력 증진을 돕는 타이마사지를

이제는 쉽고 편안하게

집에서 즐겨보시기 바랍니다.

건마 스웨디시 타이 스포츠 아로마

마사지 등 다양한 마사지 기법을

통해서 홈케어를 즐길 수 있으며

마사지샵 관련 정보가 필요하다면

마사지사이트와 마사지어플을 참고

하여 빠르게 확인이 가능합니다.

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